台北飄眉

文／娜咪「我們不是才剛畢業嗎？為什麼將來、夢想都沒有了。」王小棣新戲《20之後》接近尾聲，第15、16集用極為揪心的方式，交代了這個世代年輕人的各種負能量，其中以直播主品妤（江沂宸飾）講的這句厭世語錄最令人心有戚戚焉。而她在心好累的瞬間，和失戀的阿雄（胡釋安飾）相互取暖，下一秒激烈擁吻滾床單，神展開劇情讓觀眾捏把冷汗。其實「厭世」有時代表對人生的省思，不全然是消極和負面，特別是在現今20歲之後的年輕人身上，反而可以藉由厭世的想法喘口氣、獲得慰藉。《20之後》第15、16集有不少情緒釋放戲，對白金句連發引人深思。首先，陽光男孩冠徵（林孫煜豪飾）在告白失敗又喝醉弄丟師母錢的雙重打擊下，持續憂鬱了好一陣子，在師母關心詢問下厭世說出：「有時候我好討厭我自己，我沒有資格被愛！」師母引用蘇老師生前跟她說過的話：「選一條會讓你流眼淚的路走，會流淚表示太辛苦，但你還是想要繼續堅持的時候，那就代表這很值得啊！要先學會喜歡自己好嗎？」讓冠徵獲得救贖。冠徵回台北後，管理員鄧伯（賀一航飾）接力安慰他，有別於師母的溫情路線，鄧伯採幽默無厘頭的方式，先問他「你們誰當女的？是划拳、還是輪班？」接著示範海帶拳，搞得冠徵哭笑不得。 另外，阿雄終於鼓起勇氣告白，卻被彥儀發好人卡；小靜（鄭靚歆飾）被Kiwi發閨密卡又遭爸爸怒罵不男不女；品妤持續走衰，不僅被肥宅跟蹤又遭歐吉桑老師摸大腿性騷擾，主角群都因負能量滿載崩潰爆炸！品妤被補習班老師性騷擾後，向阿雄哭訴自己的不堪，兩人喝醉後一時意亂情迷，在一陣激烈擁吻後險些擦槍走火，最後阿雄在品妤的哭聲中急踩煞車。隔天阿雄刻意躲著品妤，一整天都窩在圖書館，品妤留下告別紙條，選擇回屏東老家重新出發。對於阿雄和品妤這場神展開的激吻戲，有網友拱兩人乾脆在一起，有人則讚胡釋安第一次演戲就難度頗高，後勢可期。值得一提的事，胡釋安詮釋的木訥暖男阿雄，前半段幾乎都是憨厚打扮，後來鼓起勇氣向彥儀告白後，隔天特別拿下眼鏡、抓髮型，帥氣到女方家作客，被網友誇像趙又廷、修杰楷，只不過沒帥多久，就意外看到彥儀在日記本傾訴對涵任（Janet飾）的愛意，間接宣告自己已出局而沮喪不已。而他一廂情願的告白金句「我想成為妳生活中的一部分」、「讓我做妳的後盾」，也詮釋地相當溫暖真誠，令網友直呼：「跟阿雄交往應該會滿幸福的。」全劇20集的《20之後》再兩周將完結，更多精采內容每周日晚間8點在公視首播、9點於LINE TV獨家上架。《20之後》免費看▲阿雄鼓起勇氣對彥儀真情告白，並暖心說不希望她有壓力。 ▲阿雄告白隔天到彥儀家作客，特別打扮過的帥氣模樣神似趙又廷。

傳統婆婆媽媽都會告誡產婦在產後不可洗頭洗澡，以免身體受風寒入侵！然而，以現代醫學的觀點，仍會建議這樣做嗎？王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，其實生產過後，產婦難免會出油、出汗，若在產後體力、傷口恢復良好的狀況下，洗頭、洗澡都是沒問題的！當然，建議洗完溫水澡後應盡快把身體擦乾、頭髮吹乾，避免因室內冷氣而著涼囉。 有鑒於近年來新生兒出生率低，為鼓勵生育，各縣市政府也紛紛祭出生育給付，但各縣市的給付金額與請領規定不太相同，詳情可向各單位查詢，別放棄自己的權益囉！ 產後何時可以洗澡？ 傳統坐月子，長輩都會建議產婦在月子內應避免洗頭、洗澡，這觀念主要是因為以前沒有熱水器、吹風機的年代，洗澡要大費周章燒熱水，也沒辦法快速把頭髮吹乾，為避免受到冷風吹襲，因此長輩都會產婦建議避免洗澡、洗頭。 然而，隨著時代進步，熱水器、吹風機都是居家必備，甚至不少人會在浴室加裝暖風機，大幅降低洗澡時吹到冷風的機會。所以，現在的產婦想要好好洗個溫水澡，只要留意水溫適中，洗澡後盡快擦乾身體、吹乾頭髮，是不至於對健康造成不良影響的。 但是，產婦生產完後什麼時後才能開始洗澡呢？施俊宇醫師表示，在自然產的狀況下，只要產後體力恢復良好，站立時不會感到暈眩，即可沐浴。若是剖腹產後傷口沒有感染，並搭配使用防水敷料的狀況下，建議等到產後3至5天能自行下床行走、且體力恢復後再行沐浴。 產後相關問題，建議諮詢「婦產科」 專家諮詢：王立文婦產科診所 施俊宇醫師 親愛的媽咪，快來領2018年縣市生育補助！（此圖由保險e聊站授權使用） 體恤父母親辛苦養兒，因此全台各縣市政府，幾乎都有提供生育給付，依不同縣市規定，在該縣市戶籍遷入滿一定年限後，或小孩於該縣市出生後登記，便能申請唷！ 【北北基】 ◎ 基隆市、台北市、新北市 每一新生兒20,000元，雙胞胎40,000元，三胞胎60,000元，以此類推。 【桃竹苗】 ◎ 桃園市 每名新生兒30,000元；雙胞胎每名35,000元；三胞胎以上每名45,000元。 ◎ 新竹市 第一胎15,000元，第二胎以上每胎增加5,000元；若為雙胞胎則是50,000元，三胞胎以上或第二次以上雙胞胎為100,000元。 ◎ 新竹縣 每生育一胎補助新台幣10,000元，補助金額以胎計。 ◎ 苗栗縣 105年7月1日後出生的新生兒，每名補助新台幣6,600元。 105年6月30日以前出生之新生兒，仍適用修正前規定，分2年、領取2萬元（第一年10,000元，第二年10,000元）；104年6月30日以前出生之新生兒分4年、領取3萬4,000元（第一年10,000萬元，第二至四年8,000元） 【中彰投】 ◎ 台中市 單胞胎10,000元，雙胞胎30,000元，三胞胎以上每胎20,000元。 ◎ 彰化縣 每名新生兒30,000元。 ◎ 南投縣 第一胎10,000元，第二胎15,000元，第三胎20,000元，第四胎50,000元，第五胎以上100,000元。 【雲嘉南】 ◎ 雲林縣 每一新生兒8,000元。 ◎ 嘉義市 每一新生兒8,000元，雙胞胎18,000元，三胞胎以上30,000元。另外，每名新生兒加發6,000元營養金。 ◎ 嘉義縣 每胎6,000元，雙生以上依比例增給。 ◎ 台南市 第一名新生兒6,000元，第二名以後的新生兒每名12,000元。 【高屏】 ◎ 高雄市 107年1月1日起，第一胎10,000元、第二胎20,000元、第三胎以上30,000元，如不領現金津貼亦可選擇換取價值2萬、4萬或6萬元的『坐月子到宅服務』。 在此之前的補助為每一新生兒6,000元，第三名以後的新生兒，每名46,000元。 〈107年12月31日前出生的第三胎以上寶寶，會保障持續發放46,000元生育津貼，或選擇新制之免費240小時價值6萬元包月坐月子到宅服務。〉 ◎屏東縣 低收入戶每次10,000元，中收入戶每次3,000元，低收入戶婦女可申請5,000元的「產婦及嬰兒營養補助」。 【東部】 ◎宜蘭縣 每一新生兒10,000元，多胞胎依比例增給。另有產檢交通費，每人每胎次1,000元 ◎花蓮縣 每一新生兒10,000元，多胞胎依比例增給。 ◎台東縣 每一新生兒5,000元，多胞胎依比例增給。 【離島】 ◎澎湖縣 105年1月1日起，第一胎30,000元、第二胎50,000元及第三胎以上70,000元。 ◎金門縣 單胞胎20,000元，雙胞胎60,000元，三胞胎以上每名40,000元。 ◎連江縣 第一胎20,000元，第二胎50,000元，第三胎以上80,000元；多胞胎則以該胎次倍數計算，最多80,000元。 有些鄉鎮市另有額外生育補助或禮品，可參考內政部戶政司彙整的資料，詳細以及最新資訊請洽當地社會局或鄉公所瞭解唷！ 延伸閱讀■  產後營養怎麼吃？

▲桃園市長鄭文燦挑戰連任成功。（圖／取自鄭文燦臉書）競選連任的民進黨桃園市長候選人鄭文燦，以超過14萬票大勝國民黨桃園市長候選人陳學聖，連任成功。鄭文燦說，這是對桃園的肯定，也是對市府團隊4年執政的肯定。綠營在六都選戰中大敗，民進黨籍桃園市長鄭文燦卻能在韓流下逆風生存，而且還13個行政區全壘打，大贏藍營近15萬票，完全是「個股超越大盤」的表現，他「勤跑、敢撒資源、不分藍綠行政」的特質，是他成為綠營六都唯二倖存者主因，更奠定綠營接班人地位。鄭文燦表示，桃園要建設不要吵架，要把握桃園的黃金時刻「轉大人」，成為市民心中好工作、好生活、好就業、好創業的地方，成為年輕人追求人生夢想的起點，未來會把全部的精神拼經濟、拼建設，彼此了解尋找共識，讓桃園走的更好更遠。▲鄭文燦表示「桃園航空城計畫、前瞻基礎建設計畫、亞洲‧矽谷計畫」是桃園發展的三支箭。（圖／取自鄭文燦臉書）鄭文燦表示「桃園航空城計畫、前瞻基礎建設計畫、亞洲‧矽谷計畫」是桃園發展的三支箭，針對桃園航空城計畫，鄭文燦指出，桃園航空城計畫3月27日通過內政部都市計畫委員會再審定；有關區段徵收的範圍、配地比以及地上物查估，鄭文燦表示，將以蛋白區、蛋黃區同時進行為原則，市府也會與交通部密切聯繫，完善區段徵收的準備工作；在產業開發時序上，鄭文燦說，在桃園航空城計畫區域中規劃設立產專區、安置區等，並以與公共建設關聯性高為優先開發原則。鄭文燦在政見發表會時也表示，許多人不知道桃園工業產值一年超過3兆元，連續15年全國第一，他強調，桃園是台灣最頂尖的工業大城，是經濟轉型的重要基礎。他說，桃園發展正好，是進步最快的城市。桃園人口以每年4萬人的數字成長，是六都中吸引人口最快的城市。升格後不只是行政地位不同，更代表城市的發展。在產業發展上，桃園提供單一窗口投資服務，四年來已累積3,360億元資金的新投資在桃園。另外，中央的前瞻基礎建設將投資桃園超過2,500億元，從捷運軌道、數位、城鄉建設、水環境等，全面補強市民生活所需的基礎建設。至於未來是否擔任黨主席、甚至劍指2020總統大選，鄭文燦指出，未來還是以市政為主，對於黨中央的政務也會表示意見，自己站在第一線，民意的各種聲音聽得很清楚，也會比較務實的處理，讓執政更貼近民意，至於2020則是沒有想過。對於橫掃數個縣市的「韓流效應」，鄭文燦表示，自己與市民是沒有距離的，「當我們失敗的時候要學習永不放棄，當我們成功的時候要學習包容謙虛」，桃園是包容、團結、多元，自己擔任市長是沒有把政治的教條放在前提，而是怎麼做對桃園最好，將來也會持續拚經濟、拚建設。更多東森新聞報導機捷賺錢全線降價10元柯P不相信 鄭文燦：一起來看財報桃園機捷上半年狂賺2億！鄭文燦承諾：全線降價10元中油煉油廠驚爆 當地居民怨鄭文燦：說好搬遷跳票5年

文／娜咪 公視新劇《20之後》寫實呈現大學生的日常大小事，引起七、八年級生共鳴，不少人邊追劇邊憶起了自己的屁孩時代，像是劇中提到的排隊三天買限量球鞋、猛男生日轟趴、發願划獨木舟環遊世界、凡事都能打賭……等，都有種似曾相似的熟悉感。 人不輕狂枉少年，這些在年輕時理所當然的事，幾年後回想起來是多麼瘋狂、多麼熱血，甚至忍不住湧出懷念的熱淚！畢竟出了社會，根本沒時間體力搞這些五四三了啊（攤手）。以下盤點幾項年輕時必做的瘋狂事，沒做過別說你年輕過！1.爆肝夜衝、夜唱夜衝、夜唱算是台灣大學生的入門代誌，半夜睡不著就是要出去晃晃，不然要幹嘛？夜衝看是衝去哪，有人怒衝合歡山賞雪，有人鐵齒夜遊鬼屋景點試膽，甚至出現結合露營、裸泳、裸奔、唱K等各種進化版，重點是一定要玩到爆肝！夜衝回去後直接上課，然後下課再夜衝，隔天繼續玩，直到電力耗盡，再睡它個一天一夜。2.環島、環遊世界說走就走環遊世界幾乎是每個人的畢生夢想，甚至懷抱著將世界地圖攤開，飛鏢射到哪就去哪的願景，或是直接殺到機場，隨機購買即將起飛的機票，但任性的前提必須要有錢才行，如果荷包不夠力，就先縮小範圍環環島也不賴！ 騎車環島被大學生列為人生必做清單之一，幾個朋友相約說走就走，抓住青春的尾巴，如果沒車，乾脆學盧廣仲徒步走到台南老家的壯舉，或是一路攔車旅行，也充滿了冒險的精神。3.轟趴、船趴、猛男辣妹趴 轟趴有比較溫馨的火鍋趴，也有玩很大的鋼管辣妹、猛男過激趴，目的無非是幫人慶生或是揮別單身，像《20之後》的冠徵就在不知情的情況下，被一群愛湊熱鬧的豬朋狗友及受聘的猛男大叔包圍、塗鮮奶油摸遍遍，壽星一般在這種情況下只有兩種反應──驚慌得不知所措或是配合玩開大解放。4.排排排、拍拍拍現在網美、直播主越來越盛行，全台灣不管到哪，都會看到網美或是想當網美的路人現身直播或擺各種假掰姿勢，忘情到「如入無人之境」，更有屁孩為了耍帥拍照，大肆坐在別人的超跑上擺pose。而有人為了跟風最新潮流，花幾天時間夜排，就為了買到限量商品po上網炫耀或謀利。《20之後》劇中，人氣網紅張品妤（江沂宸飾）上網拍賣限量球鞋賺房租，背後發動了三名室友跟她一起接力排隊三天，連她都說自己擅長給室友帶來各種困擾（笑）。5.不管什麼鳥事都要打賭大學生最愛打賭了，無論是賭會不會被二一、追不追得到那個女生、那個人是不是Gay等等，大大小小的事都能拿來賭。像《20之後》中，品妤最愛當打賭發起人，藍子靜（鄭靚歆飾）則最激不得，每次都被起鬨成功將賭注加碼。第一集中，品妤自信放話限量球鞋放上網，隔天立馬能面交，而且至少可以賣到六萬，小靜賭一罐養樂多看衰，被品妤和冠徵拱加碼成十打養樂多，讓一旁的木訥男阿雄（胡釋安飾）無奈說：「你們真的很無聊，很愛賭耶！」結果回家後大夥幫冠徵慶生，冠徵放話再也不打電動，被阿雄吐槽：「我賭你熬不過一個禮拜！」後來第三集，品妤又跟小靜打賭李彥儀（葉慈毓飾）不是女同志，自認雷達神準的小靜胸有成竹說自己能把到彥儀、證明她也是T，否則要付三個月房租費，外加穿裙子在中庭跑三圈，冠徵和品妤認為小靜輸定了，說他們若輸了要穿比基尼跑三圈，徹底激到小靜，但大家此時都不知道彥儀其實情竇未開，對自己的性向還不是很清楚。《20之後》每周日晚間8點在公視首播，9點於LINE TV獨家上架。《20之後》免費看

記者游承霖／新北報導新北市有一名媽媽昨晚下班時間，帶著6歲小孩到新莊中華路一間水果行買完水果要離開時，卻遇到「阿桑黨」，一名阿桑趁她將水果放進車廂時，突然牽起小孩的手，更用身體擋在小孩身前，直到媽媽放聲大叫後，這名阿桑才默默放手離去，事後，這名媽媽將事發經過貼在臉書社團呼籲其他網友隨時注意小朋友安全；而轄區警方表示，目前並未接獲相關報案，除會加強該處的巡邏，也呼籲民眾倘若遇到類似狀況，第一時間應立刻報案，警方將立即派員趕赴現場查看。這名母親在臉書社團《愛．新莊》中貼文指出，之前看過有媽咪PO的亂牽孩子的阿桑黨嗎！今天在中華路水果行親身遇到了，在繁雜的市場，下班時間人超多的，我雙手提買好的水果，小孩（6歲）跟在我後面，我把水果放在置物車箱，一轉頭就沒看到小孩，這時我大叫小孩名字，結果是一位阿喪（桑）牽著我的小孩並用身體完全擋住小孩，因為我大叫他就默默的放開，然後走了。這名母親更進一步表示，就算「假設」，今天孩子會哭會反抗，旁人即使覺得有異，但⋯是不是更多人以為⋯那只是「阿嬤帶孫 鬧脾氣」而忽視呢？把我們的警覺心提高，把我們當媽媽的同理心提高，就算被當雞婆，真遇上哭泣的孩子，請「多留意」攀談關心也可以；最最最重要⋯別讓孩子離開妳的視線，遇到疑似危險就要趕快找附近能協助的商家，還有報警！請旁人一起拖延壞人！新莊警方表示，目前並未接獲報案，之後也加強附近區域的巡邏工作；而警方也呼籲，家長們帶小朋友出門時，應隨時留意小朋友的狀況，並別讓小朋友離開自己視線太遠的地方，此外遇到類似的狀況，應立即打110向警方報案，警方會立即派員趕赴現場了解。▲這名媽媽在臉書上呼籲其他網友注意小孩的安全。（圖／翻攝自臉書社團《愛．新莊》）更多三立新聞網報導人妻突失聯鬧失蹤 警一查結局超展開噪音車擾人 新莊警2月開552罰單怪男當街擄童 檢分析訊後放走原因擄童男就快出院 若出院警將立刻訪視更多新聞報導他吃這「地瓜」快吐了！網笑：不識貨她11歲就有210公分 驚人家世曝光醉男幫薯餅拍「沙龍照」70萬人笑瘋馬拉松比賽送花生 竟然過期17年24歲網美收養腦癱兒 2年後酸民全閉嘴今日最夯新聞流量前3名日薪只給2百 已數千人做到死韓國瑜妻人氣爆棚「花媽的功勞」女兒回家就洗內褲 母一問崩潰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導新北市議員無黨籍候選人李婉鈺在昨晚的大選中落馬，坦言相當錯愕，沒想到落選後的她，今（25）日就被拍到直奔李進良住處，之後還和李進良、小禎的女兒Emma三人一同用餐，看來交情匪淺。▲李進良。（圖／翻攝自臉書）李進良和小禎多次傳出婚變傳言，原因就是他身邊的萬年緋聞女友田欣，沒想到今《蘋果日報》卻拍到「新對象」，竟是昨晚才落選的無黨籍候選人李婉鈺，李進良帶著女兒Emma，李婉鈺則從副駕駛座下車，3人一同進入信義區的餐廳用餐，大約一個半小時後，Emma先上車，不久李婉鈺也跟著走進車內，看起來關係相當「不單純」。▲李婉鈺。（圖／翻攝自臉書）其實今年8月，2人就曾被拍到和一群人一起討論為八仙塵爆傷者進行整型、復健公益一事，疑似從那時開始熟識，而李婉鈺昨才在選舉戰場上失意，就立刻投奔阿良「討拍」，不免讓外界好奇2人關係。對此阿良表示飯局只是李婉鈺感謝他之前一起做公益，也談了未來合作方向，「什麼跟什麼？她今天中午和我約吃飯呀，是司機送她來，不要鬧啦」，而小禎聽到消息後也酸回：「哇，終於換對象啦！」更多三立新聞網報導才剛爆新歡！小禎濕吻小鮮肉被抓包攤牌離婚阿良？她爆小禎「變心」關鍵小禎冒新歡 阿良同天夜載田欣回他家想婚對象嫁了！王少偉：新郎不是我…

（中央社台北22日電）中國的就業風險正在增加。雖然官方公布的失業率數據平穩，但過去幾年欣欣向榮的網路企業，招聘需求已明顯下降。此外，隨著中美貿易戰進行，部分沿海出口企業已減少加班。財新網報導，一份調研報告顯示，山東、廣東、福建等部分沿海省分企業已經受到貿易戰的影響，兩成以上被調查企業表示，近期可能計劃裁員或透過裁員來緩解貿易摩擦壓力。報導以一名山東電子元件出口商的員工為例，近幾個月她的上班時間從原來每個工作日都需加班到晚上9時，變為加班到晚上6時，現在又減少到下午4時30分，而且週末開始雙休，原因是「活不多，廠子沒訂單」。天風證券測算，中國對美出口中，機電和音像產品、紡織品和雜項占比都超過10%，這些行業正是製造業類別下吸納就業最多的行業，占比超過35%，在整體就業中占比也接近10%。儘管這些企業還沒有出現大規模裁員，但中美貿易戰在這些領域造成的就業「邊際壓力」正在上升。貿易戰對中國進出口行業的衝擊很明顯。中國人民大學中國就業研究所與智聯招聘聯合發布的中國就業市場景氣指數（CIER）指數中，進出口行業招聘需求連續3季下滑，今年第3季比去年同期降了53%，貿易依存度較高的地區受影響更大。報導說，調研報告顯示，部分外資企業產能向外轉移可能性加大，20%的受影響企業已開始或計劃開始到海外開設生產組裝基地，有的企業甚至考慮關閉在中國的全部產能。除了製造業的就業率因中美貿易戰而承壓，過去幾年欣欣向榮、薪資走高的網路企業發展也出現瓶頸。第3季CIER指數顯示，網路/電子商務行業招聘需求人數明顯下降，比第2季減少31.53%，比去年同期減少51%，收縮幅度遠高於平均水準。報導說，這與近期頻頻傳出知名網路企業縮減招聘名額、裁撤部門等消息一致。CIER報告稱，網路行業發展遭遇流量瓶頸，競爭白熱化，資本不再熱衷於流向這一領域，企業發展挑戰大。今年下半年中共中央提出的經濟政策目標有「六穩」，其中，「穩就業」居於首位。儘管中國國家統計局公布的10月份城鎮調查失業率4.9%仍屬平穩，且根據人力資源社會保障部，1到10月的就業人數年度目標已經超額完成，不過，具有一定領先性的製造業採購經理人指數（PMI）就業指數對中國的就業形勢提出警示。中國官方公布的PMI就業指數自2017年4月起就處於收縮區間，今年10月錄得28個月以來最低，非製造業就業指數最近兩月也落入收縮區間；以調查中小企業為主的財新中國製造業PMI就業指數，則是最近5年一直處於收縮區間。（編輯：張淑伶/陳家倫）1071122貿易戰升溫美國硬起來 陸客半數遭拒簽貿易戰洗牌潮？老謝：這些慘業有望重生美國穀倉爆滿 大豆豐收卻讓作物爛在田裡美多賺5千餘億台幣 中輸美產品大減37%美中爭霸 東南亞國家被逼選邊站今日最夯新聞流量前3名留言誓殺韓國瑜 工程師被逮到了當著2萬人面前酸她 同志全傻眼看錯行情 一夕賠光客戶46億元＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

彰化昨天一天，兩家紡織廠火災，凌晨伸港家庭式紡織廠燒起來，柯家一家七口受傷送醫。深夜鹿港另一家紡織廠大火，一兩百坪廠房燒成火海，燒毀一廠房的紡織半成品，還好沒有人員受困。暗夜大火燒得嚇人，廠房陷入火海，火舌還獨斷從氣窗從屋簷竄出，消防隊員灑水灌救，在火場中不斷發出霹靂啪啦的崩裂聲響。火災發生在深夜10點多，彰化鹿港鹿草路，這家廠房突然起火燃燒，消防隊員趕來搶救，民眾聽到消防車的聲音趕來察看，鄰居好緊張，怕火燒了過來。民眾：「(會不會很擔心燒到隔壁來) 對啊很擔心，我把車開出來。」民眾：「(裡面都是什麼東西呢) 裡面都是紡織品。」消防隊員把火勢控制住，避免延燒，但是廠房內堆疊易燃物品，大火燒了一兩百坪廠房，滅火不容易，原來都是紡織品。消防第三大隊長施順仁：「這次大概燒的是半成品紡織品，因為量比較多，會燒起來看起來火勢很大，我們已經把它侷限住了不會再擴散。」彰化縣24號，一天內兩家紡織廠火災，凌晨三點，伸港家庭式小型紡織廠火災，造成一家七口受傷，深夜10點，鹿港又發生紡織廠大火，消防隊不敢大意，立刻派出19輛車趕往搶救，紡織品燒起來，不容易撲滅，還好確認人員平安。更多 TVBS 報導紡織廠暗夜惡火 祖孫三代七人送醫 公寓竄猛烈火勢 母親驚險「把寶寶扔窗外」逃生 洛杉磯感恩節前夕降雨 野火災民停車場過節 蘆洲公寓火警 疑行動電源充電時爆炸起火

【早安健康／張承宇報導】椎間盤突出是一種常見的脊椎病變，也是引起腰痛的原因之一，年紀增長、基因、久站久坐等原因，都可能造成椎間盤突出，引起腰痛、下肢麻痛無力等症狀。日本整形外科醫師指出，椎間盤突出是特別危險的腰痛，如果放任不理，甚至可能因此臥床不起，而簡單的坐姿運動練習，就可能幫助預防椎間盤突出！ 椎間盤突出引發腰痛、麻痛，還可能漏尿、頻尿 日本東京大學醫學部附屬醫院特任教授松平浩指出，約有85％的腰痛，通常不會造成太大的危害。但日本整形外科醫師內山明好表示，有一種特別危險的腰痛，就是腰部神經受到壓迫的「椎間盤突出症」所造成。腰部骨頭之間的軟骨「椎間盤」若是有滑脫的情形，就可能壓迫到神經，引發腰痛、麻痺等症狀。 日本福島縣立醫科大學教授紺野慎一指出，椎間盤突出症如果放任不管，可能引發漏尿、頻尿等排尿障礙，而隨著病情發展，還可能造成步行障礙，甚至臥床不起，如有持續1周以上的腳部麻痺疼痛問題，務必趕緊到院接受診治。 內山明好建議，進行椎間盤突出自我檢測：雙腳站開與肩同寬，再踮起腳尖維持10秒，如果難以抬起或嚴重顫抖，就有椎間盤突出的可能性。內山明好解釋，小腿的神經和腰部神經相連，如果中間的神經有障礙，就可能造成小腿的肌肉麻痹無力，導致無法順利踮腳。 超簡單1動作幫助預防椎間盤突出症 內山明好也提供了簡單的方法來預防椎間盤突出： 【延伸閱讀】

【早安健康／相良洋子（日本更年期醫學會及日本女性身心醫學會幹事、評議員）、山岡有美（健康運動實踐指導者資格認定講師）】話說更年期，會出現各式各樣讓人難受的症狀。當然，山岡式運動並無法消除所有的更年期症狀，不過卻可以緩和許多症狀。身體與心理並非個別存在，而是緊密地連繫在一起。身體狀況好的話，很自然的心情也就會變好。這應該是每個人都曾經經歷過的狀況吧？ 很希望有更多人知道，視更年期為一個契機而開始活動身體的樂趣與舒暢感。心情舒暢地活動身體，並不會讓人疲倦，反而會讓人活力倍增。身體是每個人所擁有的最重要的東西。請善加運用運動的好處，將它帶進每天的生活當中吧。 【在開始山岡式運動之前】 山岡式運動的好處 ● 山岡式運動不只是活動身體的運動而已，而是可以機能性地使用原本就應該活動的地方來促進活性化、可以讓身心更加均衡的運動。對任何年齡層的人都有效果，尤其是身心容易傾向不均衡的更年期，更是適合。 ● 沒有困難的動作，也不需要特別的器材，或者寬廣的空間。在家裡隨時都可以隨意進行。 ● 這些運動項目不只是針對女性，對男性也有效果。夫妻一起做，彼此激勵也很好。 ● 應用篇主要是為了減輕個別的更年期症狀而設計的。配合自己的體力、當天的身體狀況與自己的更年期症狀，選擇適合的運動來進行吧。另外，本單元還介紹了在必要時對你有益的方法、呼吸法、穴道按摩等。還有為更年期之後的健康所設計的運動。請善加利用運動，將它帶進你的生活當中，並且持之以恆。請將輕鬆地活動身體變成你的一項習慣吧。 緩和更年期症狀運動 【自然擺動手臂】手臂與上身輕快地上下左右搖擺。 （前後擺盪運動） （左右擺盪運動） 從兩手左右大開的狀態，雙手各往下擺動，在身前交叉，再回到原來的狀態。雙臂往下放時大口吐氣。大約進行10次。 緩解盜汗、熱潮紅，下一頁教您簡單改善運動！ 【熱潮紅．躁熱．盜汗】 這些都是更年期障礙的典型症狀。 透過運動促進血液循環、放鬆身體，多少可以改善症狀。 （穴道按壓） 兩耳頂端的連接線與鼻子往上延伸的直線交叉處，便是稱為「百會」的穴道。邊吐氣邊以手指按壓百會，可以消除瘀血使頭部感覺清爽。百會是具有各種效果的穴道，記住後會很便利。 （跳躍） 像是在跳彈簧墊一樣，邊吐氣邊輕輕跳躍。具有調整脊骨、改善自律神經均衡的效果。 （頸部放鬆） 頸部從右往左、由左往右慢慢地旋轉，伸展頸部。動作由小慢慢變大，肩膀與上身也可以一起跟著轉動。 ＊用兩手輕輕拍打臉與身體也有效果。 【延伸閱讀】 本文摘自《活力迎接更年期，下半生更健康》／相良洋子（日本更年期醫學會及日本女性身心醫學會幹事、評議員）、山岡有美（健康運動實踐指導者資格認定講師）／新自然主義